PROGRAME DE WELLBEING 3N
pentru organizații: echilibru emoțional, claritate
și colaborare autentică
Embedded Files
Dedicate celor cu roluri de conducere, coordonare și supervizare
ce au nevoie de claritate și putere de decizie rapidă
Programele 3N de wellbeing pentru lideri oferă o abordare integrativă,
bazată pe neuroștiință și reconectare interioară.
Prin sesiuni de neurofeedback, neurodesen și neurocoaching, susținem liderii să-și recâștige energia mentală, echilibrul emoțional și capacitatea de a inspira echipele autentic.
Antrenăm mintea, emoțiile și relațiile liderilor tăi pentru a regăsi energia clară, focusul și colaborarea autentică – din interior spre echipă.
Programele de wellbeing 3N sunt potrivite pentru organizația ta dacă…
Liderii și echipele tale sunt deconectate și nu comunică eficient
Epuizarea mentală este mascată prin eficiență și supraîncărcare cu taskuri.
Presiunea performanței duce la evitarea vulnerabilității și blocaje relaționale.
Dinamica de echipă funcționează la exterior, dar în interior lipsesc motivația și starea de bine.
Corpul și mintea echipelor tale semnalează oboseala și epuizare
Somnul devine ineficient, iar energia scade vizibil în timpul zilei.
Apar tipare de autosabotaj și gânduri repetitive care afectează concentrarea.
Micile eșecuri afectează profund motivația și încrederea în sine.
Relațiile din echipe încep să se fragmenteze
Lipsa timpului pentru reconectare umană creează distanță și tensiuni.
Conflictele se amplifică și afectează colaborarea.
Liderii observă o scădere a implicării, iar colegii valoroși încep să caute alte oportunități.
3N - RESET
3N - RESET
Un program intensiv de 3 zile care oferă liderilor o pauză profundă pentru a-și reseta modul de gândire și interacțiune și a se reconecta cu sine și echipele lor.
Acest program este ideal pentru middle managerii care doresc să îmbunătățească comunicarea și coeziunea în echipă, reducând în același timp stresul și epuizarea profesională.
3N - IMPACT
3N - IMPACT
Un parcurs de 5 zile care aprofundează tehnicile de auto-reglare emoțională și dezvoltare a leadershipului conștient.
Conceput pentru organizațiile care doresc să investească în lideri capabili să gestioneze cu impact complexitatea proiectelor și să inspire echipele prin coeziune, prezență și empatie.
DE CE SĂ ALEGI ACESTE PROGRAME PENTRU ORGANIZAȚIA TA?
Pentru că echipele tale au nevoie de un spațiu de susținere, conexiune și siguranță psihologică.
Trăim într-un ritm accelerat, cu așteptări înalte și puțin timp pentru reflecție. Mulți lideri funcționează bine la exterior, dar în interior simt:
oboseală cronică
pierderea motivației
deconectare de sine și de echipă
lipsa controlului în haos
lipsa coerenței în a lua decizii
sincompe în acțiuni
sau, pur și simplu, „că ceva nu mai merge ca înainte”
Programele de wellbeing 3N nu sunt concepute ca sesiuni clasice de training.
Nu vor cere participanților să fie „mai buni” sau „mai productivi” și nici nu vor fi evaluat în urma unor KPIs.
Liderii pot respira cu adevărat
Liderii pot respira cu adevărat
Fără presiunea de a demonstra constant performanță.
Fără nevoia de a justifica emoțiile, ritmul sau gândurile.
Cu atenție reală la semnalele corpului și la echilibrul interior.
Leadershipul autentic pornește din prezență și susține o cultură organizațională echilibrată
Echipele învață să observe gândurile și acțiunile
Echipele învață să observe gândurile și acțiunile
Recunosc tiparele care duc la epuizare și reactivitate.
Își reglează răspunsurile din interior, nu din presiune externă.
Răspund conștient, nu reacționează impulsiv.
Claritatea interioară susține decizii conștiente, relații mai sănătoase și performanță fără epuizare
Organizația își rafinează stilul de leadership autentic
Liderii se reconectează la valorile lor și la sensul muncii lor.
Redefinesc succesul prin coerență și impact uman, nu doar prin cifre.
Dezvoltă o prezență care inspiră prin autenticitate, nu prin autoritate.
Influența durabilă apare atunci când liderii inspiră prin autenticitate, nu prin presiune constantă sau prin control
STRUCTURA PROGRAMELOR
Program 3N - RESET
3 sesiuni individuale de Neurofeedback
1 sesiune de grup Neurodesen
1 sesiune de Neurocoaching de grup sau echipă
1 sesiune de Neurocoaching somatic de grup sau echipă
Program 3N - IMPACT
5 sesiuni individuale de Neurofeedback
2 sesiuni de grup Neurodesen
2 sesiuni de Neurocoaching de grup sau echipă
2 sesiuni de Neurocoaching de grup sau echipă
Aceste programe sunt o invitație la decizii clare și echilibru interior –
nu la reacții din haos sau presiune mentală
Liderii din organizația ta vor învăța să liniștească agitația mentală, să asculte ce semnalează emoțiile și să-și activeze creativitatea într-un mod autentic – cu impact real în echipe și în viața profesională de zi cu zi.
Veți primi ghidare practică și instrumente clare pentru a depăși blocajele care afectează prezența,
claritatea și eficiența în rolurile de leadership.
ACUM este momentul să investești în reconectare și în siguranță psihologică!
Ce înseamnă 3N?
Neurofeedback
Neurofeedback
Biotehnologie de ultimă generație ce susține angajații și liderii să își gestioneze mai eficient reacțiile la stres, să își refacă rapid capacitatea de concentrare și să ia decizii dintr-un spațiu mental limpede.
Această tehnologie avansată de auto-reglare neurologică ajută la prevenirea burnout-ului și crește performanța cognitivă în mod natural.
Neurodesen
Neurodesen
Un instrument vizual și creativ care sprijină claritatea mentală, flexibilitatea gândirii și exprimarea emoțională – esențiale pentru leadership empatic și colaborare eficientă.
Ideal pentru echipele care doresc să transforme blocajele în resurse sau să creeze o viziune comună printr-un proces vizual susținut, intuitiv și relaxant.
Neurocoaching
Neurocoaching
Un spațiu de siguranță pentru dezvoltarea leadershipului conștient, care susține activ sănătatea mintală a echipelor.
Prin reflecție ghidată, exerciții somatice, de observație și inteligență relațională, tiparele reactive în fața factorilor de stres sunt diminuate, iar participanții devin mai empatici și mai eficienți în rolurile lor.
Creează propriul tău program 3N
Poți personaliza un program 3N cu numărul de sesiuni optime pentru tine și echipele tale și cu mastermind-uri suplimentare relevante
Mastermind
Cultură Organizațională
✔ Factorii cheie care modelează cultura unei organizații
✔ Creșterea gradului de autonomie și responsabilitate în echipe
✔ Trecerea de la mindset reactiv la proactiv, orientat spre oameni
✔ Dezvoltarea leadershipului colaborativ
✔ Claritate privind valorile echipei și modul de lucru comun
Mastermind
John Maxwell Leadership
✔ Crearea unei comunități de practică și susținere între lideri
✔ Claritate și aliniere în abordarea unor teme „dificile”
✔ Îmbunătățirea relațiilor interpersonale la toate nivelurile
✔ Dezvoltarea abilităților de influență, ascultare și auto-reglare emoțională
Poate ai mai urmat programe, ai adunat piese, ai aplicat metode.
Dacă încă nu ai rezultatele dorite, nu înseamnă neapărat că există piese de puzzle care lipsesc din strategia organizației tale. Există mari șanse ca modul în care ele se așază împreună să fie haotic și nealinat.
Hai să descoperim împreună cum putem construi o imagine completă, cu sens!
Contactează-ne pentru a descoperi cum Programul de Wellbing 3N poate transforma cultura companiei tale!
Cine suntem?
Raluca Ristea
Raluca Ristea
Fondatoare a Neurofeedback HUB, Raluca este dedicată sprijinirii persoanelor și organizațiilor în dezvoltarea potențialului lor într-o formă holistică.
Cu o experiență de peste 15 ani în IT&Tehch, Raluca integrează neurofeedback-ul dinamic non-liniar, principiile unei culturi organizaționale sănătoase, tehnicile de recalibrare mentală bazate pe neuroștiință, teorie polivagală și medicină germanică, susținute prin life și leadership coaching.
Mirela Iancu
Mirela Iancu
Fondatoare a Creator Io, Mirela este dedicată reconectării interioare prin practici blânde, profunde și transformatoare.
Cu o experiență de peste 28 de ani în IT&Tech și o formare solidă în yoga, life și leadership coaching și neurodesen, Mirela ghidează liderii și profesioniștii în spații sigure de reflecție, respirație conștientă și autocunoaștere, unde performanța începe din liniște, iar claritatea devine resursă strategică.
Page updated
Google Sites
Report abuse